Contaminantes que geram ar viciado e como eliminá-los

Se ao estar em casa sentes secura, as mucosas irritadas ou fadiga, talvez estejas a sofrer os sintomas gerados pela doença conhecida como síndrome de edifício doente. Trata-se de uma patologia determinada pela Organização Mundial da Saúde que considera que as habitações e os espaços de escritórios também podem adoecer e gerar um ambiente nocivo para quem as habita. O dano mais comum nos edifícios doentes é produzido pelos contaminantes que geram ar viciado, que podem infiltrar-se nestas casas danificadas.

O ar viciado representa a situação em que o ar que respiramos em interiores foi contaminado e não foi extraído nem renovado. Ao passar esse ar tempo suficiente no ambiente sem se mover para os exteriores e instalar-se dentro das nossas casas, pode tornar-se prejudicial para a saúde.

Os sintomas que sofremos as pessoas e que podem determinar se vivemos num ambiente com ar viciado são praticamente os mesmos que os dos edifícios doentes. Normalmente, costumamos dar-nos conta por um excesso de fadiga e mal-estar, ou por cansaço físico e secura na garganta. Também por irritação das mucosas e outros problemas respiratórios. Estes males costumam aparecer devido a:rn

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• Uma notável contaminação do ar.
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• Um ambiente carregado de um uso com sprays e vaporizadores.
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• Um excesso de luz artificial ou de computadores.
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• Uma deficiente circulação de ar.
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• Mau condicionamento do ar.
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• Uma presença elevada de químicos.
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rnTudo isso provoca esse ambiente danoso em interiores para nós. Como resolver essa situação? Uma solução pode ser aprender quais são os principais contaminantes que geram ar viciado para poder identificá-los e evitar seu uso. Essa seria a primeira ação, antes de passar a assumir o problema da renovação do ar, cuja melhor solução é apostar num sistema de ventilação mecânica.rn

Conheça os contaminantes que geram ar viciado

rnComo já comentamos, o ar viciado costuma gerar-se por uma deficiente renovação do ar em ambientes onde se façam presentes diferentes agentes contaminantes. O positivo é que, em muitos casos, o ar viciado costuma notar-se simplesmente pelo odor. Mesmo em algumas situações é fácil de detectar a olho nu.

Os principais contaminantes que geram ar viciado são os seguintes:rn

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• Gases e outros resíduos gerados na cozinha. Ao elaborar os nossos alimentos estamos a queimar óleos e outros elementos, o que gera uma contaminação que, em muitos casos, é visível. A combustão que geramos em casa ao cozinhar é algo que devemos gerir para que não gere ar viciado. Como resolver essa situação? Além de ventilar os ambientes, a melhor forma de evitar a propagação desses contaminantes é o uso adequado de uma exaustor para a sua cozinha. É importante que esteja em bom estado e igualmente que se adapte às dimensões dos seus fogões.
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• Braseros, aquecedores a fogo ou butano. Por serem elementos em plena combustão, geram resíduos de forma elevada que se notam na qualidade do ar. São um dos principais contaminantes que geram ar viciado quando utilizados em excesso. Têm um problema acrescido: se estão em mau estado, podem ser responsáveis por uma intoxicação por monóxido de carbono. A solução é mudar para outro sistema de aquecimento ou, pelo menos, revisá-los periodicamente.
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• Fumos. Por supuesto, um dos contaminantes habituais é a fumaça e o dióxido de carbono. No caso do ar viciado que se produz em interiores costuma proceder do tabaco. É por isso que o mais recomendável é não fumar em interiores ou instalar sistemas de extração.
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• Produtos de limpeza. O uso de químicos é outro dos maiores contaminantes do ar interior. Sempre que forem utilizados, é necessário arejar o ambiente.
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• Animais de companhia. Sua atividade diária pode produzir um aumento na contaminação do ar em interiores, pelo que é necessário mantê-los limpos e asseados. Igualmente, com todas as vacinas em dia.
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• Os insetos são outros geradores de ar viciado. Mesmo alguns dos que menos se veem, como os percevejos, podem ser detectados pelo forte odor que geram. Por questões de saúde, é importante eliminar os insetos em casa, se possível através de uma limpeza a fundo e não com o uso de químicos e sprays, a menos que seja totalmente necessário.
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• Se fazemos obras em casa, devemos ter em conta que piorarão a qualidade do ar em excesso. É importante ventilar bem durante as obras e também depois.
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• O lixo é outro dos contaminantes que geram ar viciado. É importante eliminá-lo sempre que possível, e até mesmo não tê-lo em lugares pouco ventilados.
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rnDevemos ter em conta que os contaminantes que geram ar viciado criam um dos venenos que podem afetar-nos mais no nosso dia-a-dia, muito em relação ao síndrome do edifício doente. Em ambos os casos, a melhor solução para evitar ambos os males passa pela instalação de um sistema de ventilação mecânico. Através do seu uso, eliminamos o ar em más condições e conseguimos a necessária circulação, juntamente com um ar de qualidade.